Рекомендуемое

Любимые цитаты

История людей —
История войны,
Разнузданность страстей
В театре Сатаны.

К. Д. Бальмонт. Война

Гораздо лучше выполнять собственные обязанности, пусть даже несовершенным образом, чем безукоризненно выполнять чужие.

Бхагавад-гита. Глава 3, текст 35

В России честный человек — что-то вроде трубочиста, которым няньки пугают маленьких детей.

А. П. Чехов (Из воспоминаний М. Горького)

Сайт находится в стадии тестирования и заполнения содержимым. Поэтому материалов пока мало.

Издательское дело

Сейчас печатное слово переживает не самые лучшие времена. Это касается и книг, и журналов и газет. Зато начинают процветать электронные издания во всевозможных видах.

Настольная книга издателя

Общие правила верстки

Бодибилдинг

Охватить весь бодибилдинг очень сложно. И как в свое время выходила книга «Бодибилдинг для начинающих», так и тут материалы будут посвящены в первую очередь именно начинающим.

Обновления в разделе «Трапециевидные мышцы (трапеции)»

Обновления в разделе «Дельтовидные мышцы (дельты)»

Обновления в разделе «Трицепс»

Читать!

Правильнее было бы, передернув Шекспира, назвать эту рубрику «To read or not to read».

Пока ленюсь что-нибудь написать сюда :-).

Задавайте вопросы!

С удовольствием дам ответы на вопросы по издательскому делу и бодибилдингу, если таковых нельзя найти на моем сайте.